Филе пангасиуса в духовке

Нет голосов.
Please wait...
Время подготовки
10 мин
Время приготовления
30 мин
Сложность
легко
Порции
2 чел
Категория
Закуска
Опубликовал
Опубликовано
2 шт
Филе пангасиуса
2 шт
Помидор
2 шт
Лук зеленый
4 веточ.
Укроп
2 веточ.
Петрушка
1 ст. л.
Масло растительное.
2 шт
Чеснок
5 веточ.
Листья салата
1 ч. л.
Соль, перец черный молотый.
Филе пангасиуса в духовке

Не знаете как быстро и вкусно приготовить рыбу? Вот один из вариантов, ненужно практически ничего резать, украшать. Всего лишь нужно помыть все продукты и выложить на фольгу, так как показано на нашем виде. Можно рыбку подавать сразу из духовки на стол не нужно выкладывать на блюдо, так как у нее и так прекрасный вид. Пангасиус прекрасно подойдет к ужину, когда после работы нужно быстро накормить семью.

  1. Ингредиенты которые нам понадобятся.
  2. Филе посолить, поперчить с обеих сторон.
  3. Выложить на фольгу, под филе выложить веточку петрушки и укропа.
  4. Сверху положить целый зеленый лук и порезанные дольками помидоры.
  5. Упаковываем плотно рыбу в фольгу, выкладываем на противень. Запекать при температуре 180-200 градусов, 20-30 минут.
  6. Приятного аппетита!

Комментариев нет. Будь первым, оставь комментарий!

Добавить комментарий

Примечание: Комментарии на веб-сайте отражают точку зрения их авторов, и не обязательно мнение этого веб-портала. Участникам предлагается воздерживаться от оскорблений, ругательств и вульгарных выражений. Мы оставляем за собой право удалять любые комментарии без предварительного уведомления или объяснения.

Ваш email не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*
*